Ring oss for snarlig time
48453800

Benskjørhet

Benskjørhet

Behandling av muskler og ledd tilpasset din benskjørhet

Har du fått påvist benskjørhet? De rammet av benskjørhet kan også rammes av smerter i muskler og ledd. Vår behandling er tilpasset den enkelte og er både skånsom og tilrettelagt.

 

Ved benskjørhet er bentettheten i bena redusert og personer rammet av dette har høyere sjanse for brudd ved fall og lignende. Denne tilstanden kan utredes ved røntgenundersøkelse og en undersøkelse som kalles bentetthetsmåling (Dexa skanning). Så som sagt – at man har fått dette påvist betyr ikke at man ikke kan få behandling for vonde muskler og ledd – det betyr rett og slett at behandlingen tilpasses etter din tilstand.

 

Vi kan hjelpe deg

Ved mistanke om benskjørhet kan vi – gjennom vår henvisningsrett – også hjelpe deg med å utrede dette ved å henvise til røntgenundersøkelse og/eller bentetthetsmåling.

 

Vår behandling er rettet inn mot å rette opp feilfunksjoner i muskler og ledd slik at disse fungerer optimalt når du trenger dem som mest.

stramme-leggmuskler

Valg av behandlingsmodaliteter

Kan jeg gå til kiropraktor selv om jeg er benskjør? Vi tilpasser behandlingen den enkelte og behandlingen rettet inn mot muskler og ledd er helhetlig, effektiv og skånsom – og vi legger også økt fokus på at du skal få ergonomiske tiltak og øvelser som forebygger videre utvikling av problematikken. Vi har også flere pasienter som benytter seg av vår behandling i forebyggende øyemed etter eget ønske.

 

Vanlige behandlingsmetoder vi bruker når vi vet at personen er benskjør:

  • Bindevevsmassasje
  • Massasje og muskulære teknikker
  • Rådgivning vedrørende øvelser og oppsett av individuelt treningsprogram
  • Tilpasset, skånsom leddmobilisering

 

Slik reduserer du sjansen for muskel og leddplager:

  • Finn ergonomiske sittestillinger
  • Legg en pute mellom bena når du sover – dette stabiliserer bekkenet
  • Svømming, yoga og pilates – tilpasset trening uten høy belastning mot benstrukturene
  • Trening og øvelser
  • Variert og korrekt kosthold

 

Har du spørsmål eller ønsker du å booke en konsultasjon?

Bakgrunn for Ottestad Kiropraktorsenter

Kontakt oss på telefon, Facebook, epost eller kontaktskjema. Vi ser fram imot til å hjelpe deg.